经常便秘是什么原因

　　经常便秘是什么原因？大连春柳中医院消化内科的医师说：没有一个人一生中不发生一次便秘，也就是说便秘是生活中太常见的事情。我们可以理解偶尔便秘的发生，但是经常便秘的话就要引起注意了。那么经常便秘是什么原因呢？下面就为大家介绍一下。

　　1、不良排便习惯:如长时间有意识地控制排便，引起排便反射减弱或丧失而引发便秘。排便时看书看报蹲时过长，长此以往可引起直肠粘膜松弛，会阴下降，肛门疾病等，引发排便困难。

　　2、不良饮食习惯：使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　3、精神因素：由于某种起因精神长时间处于紧张状态，通俗地讲，几乎天天处于着急上火状态，植物神经功能失调，肠蠕动缓慢。这类病人还常伴有焦虑、失眠、易怒、多疑等症状。

　　4、其他因素：生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等。

　　大连春柳中医院医师温馨提示：如有便秘，切勿自行用药，请及时到医院检查治疗，以免耽误合理治疗时机，影响生活和工作。更多病情可立即咨询在线医师，我院医师会根据您的病情给出更专业的就医指导和治疗方案。