大连胃溃疡反复发作，怎么办？

胃溃疡反复发作，怎么办？

胃溃疡反复发作，疼痛难忍，不仅影响工作学习，还给患者带来严重的心理阴影，得了胃溃疡到底该怎么办呢?

胃溃疡的发病机制

胃溃疡是消化性溃疡最常见的一种。正常情况下，胃有一定的保护机制，当胃酸分泌过多时，胃酸和胃蛋白酶就会对自身黏膜进行消化，形成溃疡。

胃溃疡的发病原因

压力过大

当身体承受重大压力时，所释放的肾上腺皮质激素会破坏体内的蛋白质，引起胃壁上的粘液腺受损，无法分泌足够的粘液，胃内的粘液是胃粘膜最重要的防卫力量，也是胃粘膜的保护剂。胃粘液分泌减少，胃酸就极容易侵蚀胃粘膜，导致胃溃疡。

蛋白质摄入不足

我们的身体器官分为生命器官和非生命器官，所谓生命器官就是没有它就活不了，而胃属于非生命器官，当人体缺乏蛋白质时，身体会调动胃肠道的蛋白质给生命器官使用。而蛋白质是细胞的组成部分，胃缺乏蛋白质，受损的细胞无法修复，胃溃疡就会反复发作，难以治愈。补充足够的蛋白质，可以促进胃细胞的更新，修复胃部损伤肌肉层，加快溃疡愈合速度。

幽门螺旋杆菌感染

幽门螺旋杆菌是消化性溃疡的致病因子，大多数的消化溃疡患者都存在幽门螺旋杆菌感染，十二指肠溃疡患者幽门螺杆菌感染率甚至可高达90%以上。

胃溃疡的表现

节律性餐后上腹痛是胃溃疡最重要的表现。饭后0.5-1小时疼痛明显，1-2小时后缓解，下次进餐后继续疼痛，有明显的规律性。伴随恶心、呕吐，腹胀腹泻，暖气、返酸、黑便、精神状态不集中的症状。(PS:餐前疼痛是十二指肠溃疡，餐后疼痛是胃溃疡)

胃溃疡的营养调理

养成良好的生活方式

戒烟、戒酒、生活起居规律;注意胃部保暖，加强体育锻炼;注意劳逸结合，学会自我调节，及时舒缓压力。

补充充足的蛋白质

因为压力会迅速破坏人体内的蛋白质，长期导致胃溃疡，特别是缺乏蛋白质的人，更容易患上消化性溃疡。补充充足的蛋白质对溃疡患者极为重要!

蛋白质可以增强机体抵抗力、修复胃部损伤肌肉层，加快溃疡的愈合速度。美国营养学家戴维斯发现，饮用半杯蛋白质粉即对溃疡引起的胃痛有明显缓解。蛋白质粉、豆制品、新鲜肉类等都是蛋白质的良好来源。

少食多餐

选择易消化的流食或软食，少食多餐，避免生冷、辛辣刺激、粗纤维、油炸类食物，忌浓茶、咖啡。

如有以下肠胃疾病，如慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、返酸、腹泻、便秘、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形、肠易激综合症、直肠炎，应该立即前往医院进行检查。